Apie organizmo balansą Balansas, arba pusiausvyra, tai darni ko nors (objekto, reiškinio) būsena. Kalbant apie sveikatą, ji priklauso nuo mūsų organizmo vidinės pusiausvyros, keičiantis ir išorinėms, ir organizmo vidaus sąlygoms. Natūraliai žmogaus organizmas siekia išlaikyti pusiausvyros būseną, vadinamą homeostaze. Homeostazė – sudėtingi organizmo veiklos reguliavimo procesai, palaikantys pastovią vidinę terpę. Pastovi vidinė terpė nereiškia, kad organizmas…
Valgykime obuolius Prancūzų gydytojas dr. Jean-Christophe Charrié rekomenduoja žiemą valgyti daug obuolių. Obuolių kursas nėra dieta, tačiau jis išvalys organizmą, reguliuos jūsų svorį žiemą (o tai nėra paprasta) ir sumažins smaližiavimo padarinius. Kodėl naudingas obuolių kursas? Šis kursas ypatingai naudingas per mėnulio jaunatį (sausio pabaiga, vasario pradžia arba pabaiga, kovo pradžia). Po švenčių jis „nuriebalins“…
Dienos trumpėja, saulė išlenda vis rečiau ir mes norime kuo dažniau namie jaukiai susirangyti po antklode. Kaip geriau praleisti žiemą ir nesusirgti šaltuoju metų laiku? Štai keletas naudingų patarimų, ką reikėtų turėti po ranka savo vaistinėlėje. Reikės štai ko: chromo mikroelementų (koloidinė forma), jie padės reguliuoti svorį ir mažiau norėsis cukraus; vario, aukso ir sidabro…
Norime pasidalinti su jumis aktualiu straipsniu apie širdies ir kraujagyslių sistemą, publikuotu leidinyje „Lietuvos gydytojo žurnalas“ (2017 Nr. 7). LSMU MA Farmacijos fakulteto profesorė dr. Nijolė Savickienė komentuoja, ką turėtume žinoti, norint palaikyti normalų kraujospūdį ir tinkamą cholesterolio lygį. Kodėl patirti miokardo infarktą ar insultą didžiausia tikimybė yra ryte? Kodėl taip yra, kokios šio reiškinio priežastys? Kodėl…
Ruduo: atostogos baigėsi, grįžtame prie darbų Kiekvienu metų laiku, ypač rudenį, pagalvokite, kaip galėtumėte padėti organizmui, kad jis atsikratytų teršalų ir lengviau prisitaikytų prie pokyčių. Įvairiausių šviežių vaisių ir daržovių, kurių buvo gausu vasarą, rudenį nebėra tiek daug. Beje, prasidėjus šalčiams kyla būtinybė turėti apsauginį sluoksnį, tai yra riebalus, tad pasistenkite, kad tas sluoksnis būtų…
Gydytojo genetiko prof. dr. Danieliaus Serapino teigimu, jei kūdikis nesišypso, nereaguoja kviečiamas vardu, nepalaiko akių kontakto, nereaguoja į tėvų šypseną – tai pirmieji budrumo reikalaujantys ženklai, į kuriuos tėvai turėtų atkreipti dėmesį. Tačiau rimtai susirūpinti reikėtų tuo atveju, jeigu dviejų metų vaikas nekalba, nuolatos kartoja stereotipinius, pasikartojančius judesius. Autizmo priežastys: kokia vieta tenka genetikai? Publikuota: www.delfi.lt 2017…